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Asistente de meditación con temporizador, meditaciones visuales y textuales, y un altar.

Un asistente de meditación electrónica con temporizador, gong, diferentes meditaciones visuales y textuales, un altar alterable y una espiral giratoria para los efectos visuales.

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Contenido:

* Introducción a la meditación

* Meditaciones visuales

- Paneles Chartres / Dos puntos

- punto negro

- Mandala de ruedas de la vida

- Yantra y Sri Yantra en el altar

* Meditaciones de texto

- Tomando el único asiento

- Meditación de amabilidad amorosa

- Detener la guerra dentro

- Meditación curativa

- Reflexión sobre dificultades

- ¡Todo está iluminado!

- Meditación zen

- Meditación de Vipassana

* Mantras

- Mantra de compasión

- Mantra de mayor conciencia

- Mantra para la salud

- Tara-Mantra

- Mantras por la paz

- Camino con corazón

- Vocales y consonantes

- Canciones y poemas

* Chakras

- Descripción

- Meditación

- Bailar

- Flauta

* Un altar con diferentes objetos y paneles de culto, una vela ardiente, palos de incienso y flores.

* Un temporizador con tiempo predefinido (3, 5, 10, 15, 20, 25, 40, 60 minutos)

* Bono espiral por efecto visual

* Un gong

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